Découvrez les bienfaits surprenants de l'hibiscus

Cette belle fleur est originaire de nombreuses régions tropicales du monde.
C'est une boisson populaire en Amérique centrale, où elle est connue sous le nom de mauve rose, fleur de Jamaïque ou oseille. C'est une sorte d'agua fresca, et elle est souvent infusée avec un édulcorant, et certaines régions y ajoutent différentes herbes ou épices, comme le gingembre, les clous de girofle, la cannelle et parfois utilisée en cocktail en y ajoutant un peu de rhum ou même de bière.

En Égypte, au Soudan et au Moyen-Orient, on l'appelle karkadé et on le consomme depuis des siècles comme boisson rafraîchissante. Il était utilisé lors des cérémonies religieuses de guérison et par les pharaons pour ses propriétés rafraîchissantes. Aujourd'hui, on le trouve en abondance chez les vendeurs ambulants de ces régions. Il est également encore utilisé lors des cérémonies de mariage pour porter des toasts.

Notre mélange Pouvoir des fleurs d'hibiscus est naturellement rafraîchissant, ce qui en fait une boisson parfaite dans ces climats plus chauds. Les feuilles d'hibiscus sont également consommées comme aliment et parfois confites pour garnir des desserts. On l'utilise également pour donner une saveur aigre et acidulée aux plats salés, ce qui est très courant aux Philippines.

La saveur de l'hibiscus est unique : acidulée et légèrement sucrée, avec des notes d'agrumes et de baies. En plus d'être connue pour son acidité, l'hibiscus se distingue par une infusion rouge rubis profond. Il constitue un excellent ajout à tout thé glacé en raison de sa belle apparence et de ses propriétés rafraîchissantes.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez utiliser l’hibiscus pour votre santé !

1. Anti-inflammatoire

Le terme anti-inflammatoire est très populaire ces derniers temps. Si vous ne savez pas pourquoi c'est si important, sachez que de nombreuses maladies sont liées à une inflammation chronique et que les aliments et boissons anti-inflammatoires peuvent aider à soulager les symptômes de ces maladies. Bien que l'inflammation aiguë soit bénéfique, la réponse de notre corps à la douleur et aux blessures disparaît une fois les blessures guéries, l'inflammation chronique a été associée à des maladies telles que la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, les troubles psychologiques, certains types de cancer, le diabète et les troubles cardiovasculaires.

2. Réduit le cholestérol

C'est facile, un taux de cholestérol bas est important pour la santé cardiaque. La teneur élevée en antioxydants aide à réduire le taux de cholestérol dans le corps.

3. Réduit la tension artérielle

Plusieurs études ont montré que l'hibiscus réduit considérablement la tension artérielle. Une étude réalisée par l'université Tufts a révélé qu'une consommation régulière peut réduire la tension artérielle jusqu'à 10 points. Elle a révélé que 3 verres par jour constituent la dose recommandée pour obtenir les meilleurs résultats.

4. Soulage les douleurs menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel

Les propriétés anti-inflammatoires de l'hibiscus font des merveilles sur les crampes musculaires, notamment celles provoquées par les menstruations. Il semblerait qu'il aide à soulager d'autres symptômes menstruels tels que les sautes d'humeur, la suralimentation et la dépression. De plus, l'hibiscus est connu pour réduire les ballonnements chez tout le monde et agit sur les ballonnements ressentis par de nombreuses personnes pendant le cycle menstruel.

5. Dépression

En parlant de dépression, on pense également que l’hibiscus réduit le stress et soulage la dépression en raison de sa teneur élevée en flavonoïdes.

6. Désaltérant

L'hibiscus est connu pour étancher la soif, est naturellement rafraîchissant et aide à éliminer les toxines. C'est donc une excellente boisson après une séance d'entraînement pour se réhydrater, se rafraîchir et aider votre corps à éliminer davantage de toxines.

7. Facilite la digestion

L'hibiscus peut faciliter la digestion de plusieurs manières :

• Diurétique, augmente la miction
• Normalise les mouvements intestinaux
• Aide à arrêter la constipation
• Réduit l'accumulation de graisse dans le foie

8. Aide à la perte de poids

Il a été démontré que l'hibiscus réduit l'absorption de l'amidon et du glucose. On pense qu'il augmente le métabolisme. De plus, sa capacité à faciliter la digestion est également utile pour perdre du poids.

9. Riche en vitamines et minéraux

L'hibiscus est riche en vitamine C, en fer, en vitamine A et en antioxydants. C'est pourquoi nous l'incluons dans notre mélange Pouvoir des fleurs d'hibiscus, qui renforce le système immunitaire, et dans la fontaine de jouvence, qui renforce les antioxydants.

10. Antibactérien

Des études sur l'hibiscus ont montré des propriétés antibactériennes, luttant contre les parasites, les vers et même une étude montrant son efficacité pour tuer les bactéries présentes dans les infections à staphylocoques.

Maintenant que vous connaissez tous ces bienfaits pour la santé, allez procurez notre mélange Pouvoir des fleurs d'hibiscus pour améliorer votre immunité !